産後を丁寧にケアする!!
“ママ”になってからも自分らしく生きる!!

骨盤を整え、ホルモンバランスの揺らぎを整え
育児しやすい身体とこころ・環境に整える産後ケアでサポートします。

こんな方におすすめ

☑︎ 産後の体型や体重が戻らず着る服がない
☑︎ 骨盤のぐらつき・腰痛・肩こりなど不調が続いている
☑︎ イライラ・不安定さが強く、気持ちの余裕がない
☑︎ 自分のことが後回しになっている感覚がある
☑︎ 出産を機に妊娠前より綺麗に整えたい

「身体を戻す」だけじゃない、「私を整える」時間に

妊娠中までは、赤ちゃんと自分の心身も産婦人科で診てもらっていたのに…
出産後は、赤ちゃんの健診だけで、産後女性の健診はほとんどありません。
私の身体は順調に戻っているのかしら？
何を目安に、不調・体重・体型を戻したらいい？

生まれてきた瞬間から始まる育児に体力も気力も限界
退院すれば家事も加わり、仕事のことも気になる。
１日でいいからぐっすり寝たい…
イライラ・へとへと・私の頑張りが足りない？

産後の女性のサポートを始めて、10年以上経ちますが
子育て環境はあまり変わらず…
身体も心も女性が無理するしかなくて、自分のことが後回しになりがちです。


私は、揺らぎやすい女性が出産をきっかけに自分の身体と心を大切にできる【産後ケア】を大切にしています。
骨盤・体型・ホルモンバランス・感情など、全体をやさしく整えながら、「自分に優しく」できるようになるサポートをします。

サポート内容と流れ

ステップ①：初回Zoomカウンセリング（60分）

  • 妊娠・出産の経過、身体の状態、生活ペース、心の状態、丁寧にヒアリング
  • 骨盤・ホルモン・育児負担などを見立て、適切な方向性を一緒に設計 (産後プランニング)

ステップ②：継続サポート（LINE & Zoom）

プラン名Zoom頻度LINEサポート月額（税込）
ライト月1回（30分）不調・セルフケア質問対応9,800円
スタンダード月2回（30分×2）骨盤体操・生活アドバイス15,000円
プレミアム週1回（30分）体重＋体型＋姿勢フルケアサポート25,000円

※産後１年以内の女性のサポートプランです。
※必要に応じて骨盤エクササイズ動画・姿勢改善指導・食事サポート付き
※産後6ヶ月を目標に体重を戻し、9ヶ月を目安に体型を引き締め、1年を目安に仕事復帰できる状態を目指します。
※最初の３ヶ月はプレミアムorスタンダード、その後は変化に合わせてサポートを減らされることをおすすめします。
※福岡・東京での骨盤ケア(実際の施術)を優先案内いたします。

ご利用者さまの声

🗣「大人と話す時間が無くて、この時間が自分に戻れる唯一の癒しでした。」
🗣「妊娠前よりも体型が整い、心まで軽くなりました。自分との付き合い方が上手になりました。」
🗣「一人じゃないって思えたことで、毎日が変わりました」

お申込み・ご相談はこちら

ご相談・お申込みは公式LINEからどうぞ✨

👉 公式LINEはこちらです
　ご不明な点や聞きたいこと、 初回Zoomカウンセリング予約も公式LINEからお問合せください。